Crosstraining se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
A su vez, incorpora elementos gimnásticos y levantamientos olímpicos en todas sus vertientes, convirtiendo este deporte en uno de los más completos y variados.
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y nuestros coaches siempre pendientes de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
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| 08:00 | Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
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| 09:00 | Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
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| 09:15 | Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
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| 10:00 | Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
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| 10:15 | Hybrid (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Funcional (La Cala) |
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| 11:00 | Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
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| 11:15 | Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Funcional (La Cala) |
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| 12:15 | Open box 45' Funcional (La Cala) |
Open box 45' Funcional (La Cala) |
Halterofilia (Rincón) Open box 45' Funcional (La Cala) |
Open box 45' Funcional (La Cala) |
Open box 45' Funcional (La Cala) |
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| 13:00 | Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
Open box (Rincón) |
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| 14:00 | Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
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| 15:00 | Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
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| 16:00 | Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
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| 17:00 | Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
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| 18:00 | Crosstraining (Rincón) Halterofilia (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Halterofilia (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
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| 19:00 | Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) Funcional (La Cala) |
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| 20:00 | Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
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| 21:00 | Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
Hybrid (Rincón) Open box (Rincón) |
Crosstraining (Rincón) Open box (Rincón) |
