Crosstraining se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
A su vez, incorpora elementos gimnásticos y levantamientos olímpicos en todas sus vertientes, convirtiendo este deporte en uno de los más completos y variados.
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y nuestros coaches siempre pendientes de ti.
Apúntate ahora
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
||
| 08:00 | Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
||
| 09:00 | Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Open box OPEN zona haltero Open zona exterior |
|
| 10:00 | Open box OPEN zona haltero Open zona exterior |
Open box OPEN zona haltero Open zona exterior |
Open box OPEN zona haltero Open zona exterior |
Open box OPEN zona haltero Open zona exterior |
Open box OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
|
| 11:00 | Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
|
| 12:00 | Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
|
| 13:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
||
| 16:00 | Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
||
| 17:00 | Crosstraining Técnica Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining Técnica Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
||
| 18:00 | Crosstraining Club Halterofilia Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining Club Halterofilia Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining Técnica Open zona exterior |
||
| 19:00 | Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining Club Halterofilia Open zona exterior |
||
| 20:00 | Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Funcional OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
||
| 21:00 | Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
Crosstraining OPEN zona haltero Open zona exterior |
